2blossom trainingen

Holistic and tailormade solutions

2Blossom works from the holistic vision that body and mind are interconnected. Moreover, the sum of emotions, mental resilience, energy/stress management, nutritional patterns and lifestyle all influence our mental and physical condition and are therefore a self-evident part of 2blossom’s palette. 2Blossom uses a broad and personal approach to help employees (re-)find balance. With a medical and holistic background 2blossom brings in depth knowledge & expertise in latest research brought in an accessible, fun way.

Programs or one-off trainings and workshops

Together with our customer we asses your companies needs and provide a tailor made program or we can offer one-off workshops and trainings potentially combined with individual coaching. Varying from an hour to one or more half-days and on various topics, such as:

  • Productive sleep
  • Resilience
  • Behavioral change
  • Healthy nutrition
  • Energy "housekeeping"
  • Stress and digestion & energy balancing foods.

Contact us

Curious about our trainings and workshops? Contact us at info@2blossom.nl

Referenties

Remco Verweij - Lexis Nexis

'Ik verheug mij iedere keer weer op het moment dat de spanning uit mijn lichaam wordt verdreven. Het is een heerlijk ontspanningsmoment in een drukke werkweek'.

Jeffrey van Tiggelhoven - directeur Devani Creative

'Wij werken veel achter monitoren. 2 blossom zorgt ervoor dat wij langer achter ons bureau kunnen blijven zitten. Daardoor dus efficiënt en ontspannend'.

Virginie Wagenaar- Product Manager Reed Busines Information

Het speeddate consult was erg zinvol. Door middel van een aantal duidelijke adviezen kan ik mijn voedingspatroon al (veel) gezonder inrichten. Gelukkig zijn de tips erg gemakkelijk te realiseren en merk ik na een week al dit ik meer energie heb gedurende de namiddag.

Maak aan het begin van de week een lijstje van voor die week haalbare targets en doe dit a.d.h.v. dit lijstje hetzelfde aan het begin van iedere dag & focus! Lees je mail op een aantal gezette tijden per dag i.p.v. ad hoc de hele dag door.

Hierdoor werk je een stuk productiever en voel je je na een werkdag meer voldaan.

Ook stoelmassage is een goede vorm van stresspreventie

Gezonde medewerkers met een gebalanceerde lifestyle

2Blossom adviseert op het gebied van levensstijl, voeding en stress preventie. Ontdek het zelf!

Inschrijven nieuwsbrief - Schrijf je in voor 2blossom's Engelstalige Newsy letter

We worden gebombardeerd met gezondheids-en-voedings-"feiten". 2Blossom brengt het terug naar eenvoud, vanuit holistische visie en gebaseerd op het meest recente onderzoek

Over mij

2blossom heeft één stevige wortel: Laura Hoekstra, 'gezondheidsambassadeur'. Zij volgde de HBO opleiding tot integratief gezondheidstherapeut.
Als gezondheids/voedingskundige & coach werkt zij vanuit de holistische visie dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. De uitdaging ligt er in de balans te vinden. "Dat is mijn passie, mensen helpen het beste uit zichzelf laten halen".

meer over mij
Om kwaliteit te borgen is 2blossom aangesloten
bij de beroepgroep NWP en koepelorganisatie KAB