Massagevormen

2blossom gebruikt voor de stoelmassages een mix van technieken uit Shiatsu, drukpuntmassage en klassieke Zweedse massage. Ook worden elementen uit Triggerpoint-therapie toegepast. Onderstaand korte beschrijvingen van deze vormen:

Shiatsu

Letterlijk betekent Shiatsu 'druk met de vingers'. Deze massagevorm helpt het lichaam de (energie)balans te optimaliseren. Ideaal ter preventie en bovendien een effectieve behandelmethode bij stressgerelateerde klachten, RSI, gewrichts- en spierklachten en doorbloedingsstoornissen. De behandelaar gebruikt het eigen lichaamsgewicht om druk uit te oefenen met duimen, handpalmen, vingers en ellebogen. De drukpuntmassage is vooral gericht op spieren, botten, pezen, bloedvaten, lymfevasten, zenuwstelsel, meridianen en de psyche.

Triggerpoint-therapie

Last van spierstijfheid, duizeligheid, hoofdpijn of pijn in spieren en ledematen? Dat kan een gevolg zijn van zogenoemde spierknopen. Ze worden triggerpoints genoemd omdat het pijnlijk aanvoelt bij druk en er een karakteristieke uitstralingspijn kan ontstaan. De spiervezels van triggerpoints zijn continu gespannen, waardoor lokaal de bloedcirculatie wordt belemmerd en afvalstoffen(stofwisselingsproducten van de spier) zich ter plaatse ophopen en de spiervezels zich nog minder goed kunnen ontspannen. Een vicieuze cirkel dus. Bovendien verkort de spier door de verkramping en dat veroorzaakt pijn aan de aanhechtingspunten. Die pijn verspreidt zich vervolgens via het vlies om de spier naar andere spierdelen. Gelukkig zijn spierknopen goed te behandelen met een speciale massagetechniek. Triggerpoint-therapie spoort de pijnlijke punten op door nauwkeurig spieronderzoek en deactiveert deze door fricties in de lengterichting van de spier. Dat brengt verlichting én de functies van de spier verbeteren weer.

Drukpunt-stoelmassage

Een effectieve massage door de kleding heen waarbij de nadruk ligt op hoofd, schouders, nek, rug, armen en handen. De techniek is gebaseerd op Shiatsu en aangepast tot een massage in een ergonomisch verantwoorde stoel die ondersteuning biedt aan alle lichaamsdelen. Het lichaam krijgt alle aandacht. De doorbloeding wordt bevorderd en het zenuwstelsel raakt gestimuleerd, zodat spanning en stijfheid in spieren en gewrichten afnemen. De drukpunt-stoelmassage maakt energiek, fit, ontspannen, helder, alert én bewust van werkhouding en overbelasting. Goed ter preventie en het aanpakken van (beginnende) klachten.

Klassieke Zweedse massage

Een combinatie van knedende, rollende, vibrerende, slag- en tikkende bewegingen die de bloedsomloop stimuleren en zo het lichaam vitaliseren. Ontspanning ontstaat doordat het zenuwstelsel door deze massage wordt beïnvloed. De verbeterde doorbloeding versnelt het genezingsproces van vermoeide, gespannen en pijnlijke spieren en gewrichten. Ook zwellingen door blessures hebben baat bij klassieke Zweedse massage.

Uw personeel fris en gemotiveerd aan het werk?

Uit onderzoek is gebleken dat werknemers 12% beter presteren als ze goed in hun vel zittten. 20 Minuten massage kan al wonderen doen.

-Bron:Warwick Universiteit, Happiness & Productivity-

Over mij

2blossom heeft één stevige wortel: Laura Hoekstra, 'gezondheidsambassadeur'. Zij volgde de HBO opleiding tot integratief gezondheidstherapeut.
Als gezondheids/voedingskundige & coach werkt zij vanuit de holistische visie dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. De uitdaging ligt er in de balans te vinden. "Dat is mijn passie, het beste uit mensen halen".

meer over mij
  • Copyright © 2018 2blossom - alle rechten gereserveerd
Om kwaliteit te borgen is 2blossom aangesloten
bij de beroepgroep NWP en koepelorganisatie KAB beroepsgroep NWP